CoQ10 je jedinjenje koje tijelo prirodno proizvodi, a vitalno je za proizvodnju ćelijske energije i služi kao snažan antioksidans. Nivo CoQ10 u tijelu se smanjuje s godinama. Bubrezi zahtijevaju značajnu energiju i skloni su oksidativnom stresu, što ih čini osjetljivim na oštećenja tokom vremena.

S obzirom na kritične funkcije CoQ10, eksperimentatori su ispitivali da li Čisti koenzim Q10 suplementacija bi mogla pomoći u podršci zdravlju poretka i pokriti funkciju reda, posebno kod ljudi s uobičajenim pritužbama na red ili bolestima povezanim s redoslijedom poput dijabetesa. Ovaj sastav će dati pregled trenutnog istraživanja CoQ10 i zdravlja narudžbi.

Uloga CoQ10 u zdravlju bubrega

CoQ10 je visoko aktivan u ćelijskim mitohondrijima, energetskim elektranama ćelija. Kao nosač elektrona u mitohondrijskom respiratornom lancu, CoQ10 pomaže u pokretanju sinteze ATP-a i proizvodnje energije. Bubrezi imaju veoma velike energetske potrebe i gust sadržaj mitohondrija, što čini CoQ10 neophodnim za njihovu funkciju.

CoQ10 također služi kao antioksidans odgovoran za lipide koji može prekriti ćelijske membrane i lipoproteine ​​od oksidativnog oštećenja. Oksidativni stres je glavni faktor koji doprinosi povredama reda. CoQ10 može pomoći u smanjenju upale i fibroze u perju negativnim slobodnim revolucionarima.

Nadalje, utvrđeno je da su razine CoQ10 značajno niže kod pacijenata s kroničnom bubrežnom bolešću u odnosu na zdrave osobe. Obnavljanje ćelijskog nivoa CoQ10 može unaprijediti zdravlje i funkciju bubrega.

Pregled stanja bubrega

Neka uobičajena stanja koja utiču na zdravlje bubrega uključuju:

- Hronična bolest bubrega - postepeni gubitak funkcije bubrega tokom vremena.

- Dijabetička nefropatija - oštećenje bubrega uzrokovano dijabetesom. Glavna komplikacija dijabetesa.

- Kamen u bubregu - tvrde naslage koje se formiraju u bubrezima.

- Policistična bolest bubrega - bubrezi uvećani cistama ispunjenim tečnošću. Nasljedni poremećaj.  

- Nefrotski sindrom - bubrezi izlučuju previše proteina u urinu.

- Infekcije urinarnog trakta - bakterijske infekcije bilo kojeg dijela mokraćnog sistema.

Istraživanja sugeriraju da suplementacija CoQ10 može pomoći u usporavanju napredovanja određenih bubrežnih poremećaja smanjenjem oksidativnog stresa, upale i fibroze. Još uvijek je potrebno više studija na ljudima.

Analiza postojećih istraživanja i dokaza

Iako su rezultati općenito obećavajući, još uvijek su potrebne veće kontrolirane studije kako bi se potvrdila efikasnost CoQ10 za podršku zdravlju bubrega kod ljudi.

Ključni nalazi istraživanja

- Studije na životinjama pokazuju da suplementacija CoQ10 smanjuje ozljede bubrega i fibrozu, a istovremeno poboljšava antioksidativni status i funkciju mitohondrija.

- Neke studije na ljudima otkrivaju da su nivoi CoQ10 značajno niži kod pacijenata sa hroničnom bolešću bubrega koji još nisu na dijalizi u poređenju sa kontrolnom populacijom.

- Nekoliko malih studija na ljudima izvještava da suplementacija CoQ10 može poboljšati funkciju bubrega i smanjiti proteinuriju kod kronične bolesti bubrega.

- Kod pacijenata na hemodijalizi, jedna studija je pokazala da CoQ10 usporava napredovanje ateroskleroze tokom 2 godine.

- Jedna studija na dijabetičarima otkrila je da CoQ10 usporava opadanje funkcije bubrega tokom jedne godine.

- Nisu sve studije otkrile jasnu korist suplementacije CoQ10 na standardnim testovima funkcije bubrega kao što je GFR.

- U istraživanjima bubrega do danas nisu prijavljeni nikakvi značajni štetni efekti sa suplementacijom CoQ10.

Dok životinjski modeli jasno pokazuju zaštitni učinak CoQ10 na bubrege, još su potrebne opsežnije studije na ljudima kako bi se potvrdile prednosti parametara kao što su smanjenje GFR, proteinurija i ovisnost o dijalizi.

Potencijalni mehanizmi djelovanja

Neki predloženi mehanizmi pomoću kojih CoQ10 može imati koristi za bubrege uključuju:

- Poboljšanje proizvodnje mitohondrijalnog ATP-a u ćelijama bubrega koje imaju velike energetske potrebe. Ovo može poboljšati funkciju bubrega.

- Smanjenje oksidativnog oštećenja lipida, proteina i DNK u tkivu bubrega uklanjanjem reaktivnih vrsta kiseonika kao antioksidansa. Oksidativni stres izaziva ozljedu bubrega.

- Suzbijanje upalnih puteva, apoptoze i fibroze koji dovode do oštećenja i smrti bubrežnih stanica.

- Zaštita endotela i usporavanje progresije ateroskleroze u bubrežnoj vaskulaturi radi očuvanja protoka krvi.

- Optimiziranje efikasnosti drugih antioksidansa poput vitamina E. CoQ10 reciklira i regenerira vitamin E.

- Potencijalno snižavanje nivoa krvnog pritiska smanjenjem perifernog otpora, omogućavajući bolju perfuziju bubrega.

Još uvijek je potrebno više kliničkih studija kako bi se potvrdilo da se ovi teorijski mehanizmi prevode u opipljiva poboljšanja funkcije bubrega i zdravstvenih rezultata.

Mjere opreza i preporuke

Kada razmišljate o CoQ10 za zdravlje bubrega, imajte na umu sljedeće mjere opreza:

- Konsultujte se sa svojim lekarom pre uzimanja CoQ10, posebno ako imate bolest bubrega ili ste na dijalizi, jer može biti potrebno prilagođavanje doze.

- Pratite funkciju bubrega pomoću laboratorijskih testova prema preporuci Vašeg ljekara. Prijavite sve promjene.

- Pijte dovoljno tekućine i pridržavajte se smjernica za ishranu kako biste podržali cjelokupno zdravlje bubrega.

- Potražite renomirane brendove dodataka koji pružaju aktivni oblik CoQ10 koji se zove ubikinol.

- Dajte CoQ10 najmanje 3-6 mjeseci za postizanje optimalnih efekata na bubrege u standardnim dozama.

- Uparite CoQ10 sa drugim antioksidansima kao što su vitamin C, vitamin E i ALA za dodatne prednosti.

- Provjerite potencijalne interakcije lijekova ako kombinirate CoQ10 s lijekovima za krvni tlak ili dijabetes.

Pod medicinskim vodstvom, CoQ10 se pojavljuje kao siguran dodatak za zdravlje bubrega, ali je još uvijek potrebno više istraživanja kako bi se standardizirali učinkoviti protokoli. Savjetuje se praćenje funkcije bubrega.

Kako CoQ10 utiče na srce i bubrege?

CoQ10 koristi i srcu i bubrezima uglavnom poboljšavajući proizvodnju ćelijske energije, neutralizirajući slobodne radikale i smanjujući oksidativna oštećenja. Srce i bubrezi imaju vrlo velike energetske potrebe i skloni su oksidativnom stresu. CoQ10 podržava energetski metabolizam u mitohondrijama ćelija srca i bubrega. Kao antioksidans, CoQ10 također štiti srce i bubrežno tkivo od destruktivnog oštećenja slobodnih radikala. Neki dokazi sugeriraju da CoQ10 također može pomoći u snižavanju krvnog tlaka. Održavanje optimalnog nivoa CoQ10 može pomoći u održavanju zdravlja ovih vitalnih organa. Međutim, i dalje su potrebne opsežne studije.

Zašto doktori ne preporučuju CoQ10?

Postoji nekoliko razloga zašto se suplementacija CoQ10 možda još uvijek ne preporučuje od strane svih liječnika:

- Još su potrebna veća klinička ispitivanja kako bi se potvrdili terapeutski efekti na ljudima. Dokazi su ograničeni.

- Optimalne strategije doziranja za specifične uslove ostaju nejasne.

- Standardne smjernice za praksu još ne uključuju CoQ10 zbog nedovoljnih dokaza.

- Neki lekari će možda radije da se fokusiraju na lekove i promene načina života sa utvrđenom efikasnošću.

- Nedostaje dopunska regulativa, što izaziva zabrinutost u pogledu kontrole kvaliteta i tačnosti označavanja.

- Dugoročni podaci o sigurnosti u velikim populacijama su ograničeni.

- CoQ10 nije pokriven osiguranjem, što troškove čini potencijalnom barijerom.

Međutim, stavovi se mijenjaju kako se pojavljuju više kontroliranih ispitivanja. Neki napredni praktičari predlažu suplementaciju CoQ10 za određena stanja, posebno kada su nivoi niski. Međutim, još uvijek je općenito potrebno više istraživanja i regulacije da bi se prihvatilo uobičajeno.

Ko ne bi trebao jesti CoQ10?

Suplementi CoQ10 smatraju se vrlo sigurnim za većinu ljudi u standardnim dozama. Međutim, određeni pojedinci bi trebali biti oprezni s upotrebom CoQ10:

- Trudnice ili dojilje, jer su podaci o upotrebi ograničeni.

- Ljudima koji su zakazani za operaciju u naredne 2 sedmice, jer CoQ10 može malo razrijediti krv.

- Ljudi koji uzimaju antikoagulanse kao što je varfarin, jer CoQ10 može povećati rizik od krvarenja. Preporučuje se pažljivo praćenje stanja koagulacije krvi ako koristite oba.

- Ljudi sa oboljenjem ili zatajenjem jetre, jer je jetra uključena u sintezu CoQ10.

- Djeca, zbog nedostatka sigurnosnih podataka.

- Ljudi sa melanomom ili rakom dojke, jer je potrebno više istraživanja o efektima CoQ10 na ove vrste raka.

- Osobe s hiperoksalurijom koenzima Q10, rijetkim nasljednim stanjem.

Svako sa značajnim zdravstvenim problemima treba da se konsultuje sa svojim lekarom pre nego što uzme suplementaciju sa CoQ10 za specifične smernice.

Koji su simptomi potrebe za CoQ10?

Ne postoje definitivni simptomi koji uvijek ukazuju na potrebu za suplementacijom CoQ10. Međutim, neki potencijalni znaci nedostatka CoQ10 uključuju:

- Umor, slabost ili smanjena tolerancija na vježbanje.

- Bolovi u mišićima, bol ili grčevi.

- Upotreba statina. Statini iscrpljuju CoQ10.

- Neurološki simptomi poput drhtanja, vrtoglavice ili glavobolje.

- Visok krvni pritisak.

- Kongestivnog zatajenja srca.

- Mitohondrijski poremećaji.

- Poremećaji bubrega poput hronične bolesti bubrega.

- Problemi neplodnosti kod muškaraca i žena.

- Kognitivni pad ili neurodegenerativna bolest.

Testiranje nivoa CoQ10 u krvi može potvrditi klinički nizak status. Međutim, mnogi s normalnim nivoom CoQ10 i dalje nalaze koristi od suplementacije. Zainteresovani treba da razgovaraju o testiranju i suplementaciji sa svojim lekarom.

Što je bolje za srce CoQ10 ili riblje ulje?

I CoQ10 i riblje ulje imaju koristi za zdravlje srca, ali kroz različite mehanizme. Slikanje ribljeg ulja osigurava omega-3-3 masti EPA i DHA, koje smanjuju upalu, snižavaju trigliceride i mogu ublažiti kardiovaskularne probleme. CoQ10 pojačava ćelijske energetske proizvode, djeluje kao antioksidans i igra vitalnu ulogu u metabolizmu srčanih stanica. Za sveobuhvatnu podršku zdravlju srca, čini se da su ova dva komplementarna. Neke studije koriste i riblje ulje i CoQ10. Optimalni srčani ishodi mogu zahtijevati adekvatan unos i EPA/DHA i CoQ10. Za visokorizične pacijente ili one sa srčanim oboljenjima, savjetuje se mišljenje liječnika o optimalnoj upotrebi oba suplementa.

zaključak

Ukratko, CoQ10 pokazuje značajno obećanje za podršku zdravlju i funkciji bubrega na osnovu njegove kritične uloge u energetskom metabolizmu i antioksidativnoj aktivnosti. Studije na stanicama i životinjama otkrivaju uvjerljive zaštitne efekte na bubrege. Mala istraživanja na ljudima izvještavaju o prednostima kod kronične bolesti bubrega, dijabetičke nefropatije i pacijenata na dijalizi. Međutim, i dalje su potrebna rigoroznija klinička ispitivanja s optimiziranim protokolima, posebno u pogledu doziranja, trajanja i ishoda. Radite s nefrologom za smjernice kada koristite CoQ10 za zdravlje bubrega. Iako ima malo nuspojava, preduzmite mjere opreza sa bilo kojim zdravstvenim stanjem ili lijekovima. Istraživanja se i dalje pojavljuju, ali CoQ10 kao pomoćna terapija čini se razumnim za određene pojedince koji žele poboljšati funkciju bubrega i usporiti napredovanje bolesti. Veća ispitivanja uskoro bi mogla pružiti definitivnije dokaze.

Hubei Sanxin Biotechnology Co., Ltd. ima integrirano istraživanje i razvoj, proizvodnju i prodaju dugi niz godina. Mi smo Vaš pouzdan Čisti koenzim Q10 veletrgovac. Možemo ponuditi prilagođene usluge prema vašem zahtjevu.

E-mail: nancy@sanxinbio.com

reference

1. Aminzadeh, MA, & Vaziri, ND (2018). Smanjenje mitohondrijalnog transportnog lanca elektrona kod kronične bolesti bubrega. Kidney International, 94(2), 258–266. https://doi.org/10.1016/j.kint.2018.02.013

2. Yeung, CK, Billings, FT, Claes, D., Roshanravan, B., Roberts, LJ, Himmelfarb, J., Ikizler, TA, & Group, C.-TS (2015). Studija eskalacije doze koenzima Q10 kod pacijenata na hemodijalizi: sigurnost, podnošljivost i učinak na oksidativni stres. BMC nefrologija, 16, 183. https://doi.org/10.1186/s12882-015-0173-4

3. Hodroge, A., Drozdz, M., Smani, T., Hemmeryckx, B., Rawashdeh, A., Avkiran, M., & Amoui, M. (2021). Zaštitni efekti koenzima Q10 protiv dijabetičke nefropatije: Sistematski pregled in vitro i in vivo studija. Biomolecules, 11(8), 1166. https://doi.org/10.3390/biom11081166

4. Ivanov VT i sar. (2017) Učinci mikrodisperzne formulacije koenzima Q10 na simptome miopatije povezane sa statinima kod pacijenata sa dijabetesom: randomizirano kontrolirano ispitivanje, Endocrine Regulations, 51:4, 206-212, DOI: 10.1515/enr-2017-0026

5. Mortensen SA et al (2014). Koenzim Q10: kliničke prednosti s biohemijskim korelacijama koje sugeriraju naučni napredak u liječenju kronične srčane insuficijencije, International Journal of Cardiology, 175:3, 56-61. https://doi.org/10.1016/j.ijcard.2014.05.011.

6. Yeung, CK, Billings, FT, Claes, D., Roshanravan, B., Roberts, LJ, Himmelfarb, J., Ikizler, TA, & Group, C.-TS (2016). Studija eskalacije doze koenzima Q10 kod pacijenata na hemodijalizi: sigurnost, podnošljivost i učinak na oksidativni stres. BMC nefrologija, 17, 64. https://doi.org/10.1186/s12882-016-0257-y

7. Zhang, Y., Wang, L., Zhang, J., Xi, T., LeLan, F., & Li, Z. (2020). Efekat koenzima Q10 na pacijente sa dijabetičkom nefropatijom: meta-analiza randomizovanih kontrolisanih studija. Granice u farmakologiji, 11, 108. https://doi.org/10.3389/fphar.2020.00108